• Vuosi 2026 tuo mukanaan isoja muutoksia, kun elokatsu palveluineen muuttaa Lahteen pyörittämään Wellnex Gym naisten liikuntakeskusta. Jatkossakin pääset liikkumaan kanssani niin ryhmäliikunnan kuin yksilövalmennuksenkin merkeissä Lahden ydinkeskustassa.

• Suosittu Muutosvalmennus pienryhmässä alkaa taas tammikuussa Wellnex Gymillä Lahdessa - Tämän pienryhmän tavoitteena on tukea sinua kohti omannäköistä muutosta! Lue lisää täältä

• Kaipaatko valmentajan yksilöllistä apua treeneihin tai elämäntapamuutoksen tueksi? Haluatko löytää liikunnan ilon, saada tukea muutoksen haasteisiin tai vaikka treenata valmentajan ohjauksessa joka viikko? Varaa aika maksuttomaan hyvinvointikartoitukseen jonka avulla pääset konkreettisesti ottamaan ensimmäisen askeleen kohti muutosta.

• Tykkäätkö liikkua ulkona? Eloisan kehon ulkotreenit jatkuvat vielä tiistaisin Kellokoskella & Myllypurossa. Lue lisää täältä

• Myös seniorien jumppameiningit jatkuvat Myllypurossa tiistaisin, josta voit lukea lisää täältä

• Jos palautumisen, unen, stressinhallinnan tai kehon kiputilojen kanssa on haasteita, voi Neurosonic-patjahoito tarjota apua tilanteeseesi. Neurosonic-hoitopatjalla on saatu hyviä tuloksia mm. näissä haasteissa, tutustu palveluun lisää täältä

• Elokatsun valmennuksissa voit maksaa yleisimmillä liikuntaeduilla (Edenred, ePassi, Smartum) HUOM! Liikuntaetuuksilla maksusta on sovittava etukäteen, ennenkuin lasku lähetetään.

• Poikkeusolosuhteet & Valmennusehdot:

Tavoitteena on tarjota monipuolisesti asiakkaiden arkeen mahdollisuuksia harrastaa ja pitää itsestään huolta. Säännöllisen harrastamisen ja itsestä huolta pitämisen tukeminen joustavin keinoin on elokatsun valmennuksissa ensisijaisen tärkeää. Tulethan valmennuksiin vain täysin terveenä. Tutustu toiminnan ehtoihin tästä, kun käytät elokatsun palveluita, sitoudut noudattamaan näitä valmennusehtoja.